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“5.25我愛我”與你相約“曼陀羅之夜”

2020年06月14日20:54  
 

為提高廣大職工對心理健康的重視程度,緩解心理壓力,穩定工作情緒,做到安心工作,舒心生活。中建二局華東公司宜昌碧桂園鳳凰城C區項目舉辦“員工關愛”系列活動,宜昌碧桂園鳳凰城C區項目在 “525?我愛我”自我關愛節到來之際,組織全體員工參加“曼陀羅之夜”線上活動。

此次活動由中國人民大學碩士、國際認證EAP咨詢師魏云霞老師分享曼陀羅繪畫與自我認知的相關知識,帶領大家體驗曼陀羅繪畫,為自我“內心”涂色。使參與員工更了解自己的內心深處,借此提升自我覺察力和自我解決問題的力量。

在學習交流的時間里,參與的職工通過彩繪過程穩定情緒,緩解焦慮,激發了個人潛能。活動結束后大家紛紛表示,開展此類心理健康輔導活動,有利于及時疏導職工自身的不良情緒,有利于良好工作氛圍的形成,更有利于全社會的和諧發展,職工心態更加陽光,團隊意識再次增強,工作效率將會得到很大的提高,望以后多舉辦此類活動。(李翰林)

(責編:鄔迪、軒召強)
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